主にヨガインストラクター向けの講座なのですが、 施術家の人にも人気の講座、 解剖学を自分の体を動かしたり、人の動くところを触って確認して 体を学ぶ面白い講座を見つけて、 去年はいろいろ勉強しました！ 自分でピンポイントの筋肉を意識して動かすことって...

朝晩の冷えこみが強くなってきてますね。 日中でも薄着だと肌寒く感じることもあります。 この時期は何を着ていいか毎日悩みますねぇ。 妊婦さんは体感が暑くなってるので、結構薄着でいらっしゃいます。 そして施術の際お肌に触れると、結構冷えてます… 特に足先から脚。...

雨が続く今年と秋… 最近は特に冷えますね。 妊婦さんの冷え、気になります。 妊婦さんの冷え、巡りの悪さは、お腹の赤ちゃんに直に影響します。 冷える＝血の巡り力が落ちる これがどういう意味か分かります？ お腹にいる赤ちゃんはママの血液からしか酸素、栄養もらえません。...

気温が一気に下がりましたね、肌寒いを通り越してちょっと寒いです。 妊婦さんの施術をしてて感じるのが冷え、特に足元の冷えを感じるようになりました。 いや、実は夏場でも脚の冷たさを感じる妊婦さんは結構多いんです。 巡りが赤ちゃんのいるお腹周り～上半身に集中してしまうので、脚の方...

先日の雨風は久しぶりの嵐でしたね。 通勤時間と重なったので通勤が大変だった方も多いでしょう… 初夏の嵐…そんな感じでしょうか。 嵐が過ぎ去ったらいよいよ暑くなってきました！！ 予報では連日「夏日」！！ 暑くなりますね～。 急に暑くなると私たちの体調に影響しそうです。...

仙川でも気軽に妊婦さんが受けられるサロンはまだまだ少ないようです。 妊娠中のお身体は繊細で敏感、そして体調にも個人差が大きく、 施術の経験＋妊婦さんのお身体の知識＋対応力と柔軟性が必要になってくるためです。 だから経験値に差が出てしまうチェーン店などでは基本お断りをせざるを...