-3月31日1 分自律神経の疲れを足元からケアする春到来! この時期になってくると「むくみ」を気にされる方、むくみが辛く感じる方が多くなってきます。 春はむくみの季節なんて言われたりもします。 春の山菜は胃腸の動きを促す働きのあるものが多く、 冬の冬眠から目覚めた動物が活動していくためにまず、休ませてた胃腸を活動させるため...
-2月10日2 分温かいインナーアイテムは温かいけど注意冬は乾燥の季節。 乾燥肌の人は痒みも出て、寝てる間に掻きむしって手が足がシーツも血だらけ! なんてこともありますよね。 その乾燥、実は着てるアイテムのせいかもしれないですよ?! 冬でもおしゃれしたい、着ぶくれしたくない。 そんなときに便利なあったかインナー。...
-2月8日2 分冬になると寝ても眠い、朝起きれないその原因秋に入ったあたりから冬の間に起こりやすい 眠い、 しっかり寝たはずなのに起きれない、 いつまでも寝れる、 日中も眠たくなる… こうなってしまうと、ずっとそうなった状態が続いてつらさも感じる。 それから、 冬になると食欲が止まらない、 無性に甘いものが食べたい!!...
-2月3日3 分オイルとほぐしどっちがいい?違いは何?私って、オイルとほぐしと、どちらのマッサージがいいでしょうか? よくあるご質問。 まず先に、どちらがいいの良し悪しではないことを前提に。 どちらの施術もしている側からしたら、どちらにも良さがあるんです。 アプローチの仕方が違うし、体感も違う。 けっこう好みもあったりします。...