大変遅くなりましたが、 2020年あけましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願いいたします☆ さて、 今年はマタニティ～産後ケアにより力を入れて 女性として、ママとして、とっても大切な期間をサポートしていきたいと考えています。 私はマタニティケア歴も長いですが、 時代とともに「ライフスタイル」「世の流れ」...

来年から始動する本格的な「女性の骨盤バランス調整トリートメント」 2月後半からスタート予定です！！ その前に、みなさんは「骨盤矯正」と聞いてどんなイメージをされますか？ ・歪んだ骨盤を元に戻す？ ・骨をグイ～っと引っ張ったりして元の形にする？ ・ベルトなどを使って骨盤を支える？ ↑これは実際にお客様から頂いた印象...

月に一度、東京駅の方へ行って勉強をしています。 セラピストとして、身体のことを知ることはものすごく大切なこと。 身体って奥深くて勉強しても勉強しても、知らないことがたくさんです！ 一生勉強だと思います。 身体のことをを知るには、骨格系、筋肉系、内蔵系とありますが、今勉強してるのは 「解剖生理学」 より、身体の中の...

まだ2月以降の予定ですが、 産後ケアトリートメントが本格始動！！ オイルトリートメントでありながら、ストレッチが入ったり呼吸法を取り入れたり。 骨盤周辺の調整はもちろん、骨盤底筋にもアプローチします。 妊娠中の骨盤への負担、出産時の骨盤底筋への負荷、産後の抱っこや授乳時の姿勢の崩れ。。。 これらが「産後の歪み」と...

日に日に冷え込んできてますね。 寒くなると肩こりなどもまた辛くなりやすいです。。。 妊娠中の辛さは胎内の赤ちゃんにもストレスになりますから あまり我慢しすぎるのは良くないことです。 ストレスは血中にストレスホルモンを出します。 血液は赤ちゃんとつながっていますから、なんらかしらのママの不調を感じとっていますよ！ ...

先日、急遽だったんですが、 島根県は出雲へ行ってきました！ 出雲といえば、神々の集まる出雲大社！ 有名ですね！ 特にこの時期は旧暦の神無月、全国から神々がいなくなる月です。 でも、出雲だけは神在月(かみありつき)。 八百万(やおよろず)の神が集まって会議をするんですって！ その初日の儀式も見ることができました！ ...

11月に入りました！ …今年も残り2ヶ月なんですね。 そりゃ、肌寒くなるわけですね。 日中はまだ過ごしやすい気温の日も多いですが、 朝晩はやっぱり冷えます。 妊婦さんはちょっと暑がりなので、 寝てる間に、室内では足元から冷えていることがあります。 冷えてると足がつりやすかったり、むくみも強くなったり、 冷たい血液...

朝晩の冷えこみが強くなってきてますね。 日中でも薄着だと肌寒く感じることもあります。 この時期は何を着ていいか毎日悩みますねぇ。 妊婦さんは体感が暑くなってるので、結構薄着でいらっしゃいます。 そして施術の際お肌に触れると、結構冷えてます… 特に足先から脚。 実際上半身は結構ぽかぽか。 これはたぶん暑く感じるんだ...

雨が続く今年と秋… 最近は特に冷えますね。 妊婦さんの冷え、気になります。 妊婦さんの冷え、巡りの悪さは、お腹の赤ちゃんに直に影響します。 冷える＝血の巡り力が落ちる これがどういう意味か分かります？ お腹にいる赤ちゃんはママの血液からしか酸素、栄養もらえません。 巡りが悪い状態では酸素不足、栄養不足になってしま...

先日の台風19号が関東に来るというちょっと前ですが、 友達に誘われて長野の戸隠へ行ってきました！ あまりよく知らずに行った戸隠神社の5社巡り、すごく良かったです！ 戸隠5社巡りは、宝光社→中社→火之御子社→九頭龍社→奥社の順でまわりました。 やっぱり最後の奥社が一番素晴らしかった！ 樹齢400年を超える巨大な杉並...

気温が一気に下がりましたね、肌寒いを通り越してちょっと寒いです。 妊婦さんの施術をしてて感じるのが冷え、特に足元の冷えを感じるようになりました。 いや、実は夏場でも脚の冷たさを感じる妊婦さんは結構多いんです。 巡りが赤ちゃんのいるお腹周り～上半身に集中してしまうので、脚の方の巡りが弱まっているからなんです。 むく...

大型の台風19号が関東を直撃する予報が出ております。 かなり危険な模様なので みなさんの安全を考え、またスタッフの安全と交通機関の運行見合わせを想定して、 12日はお店を臨時休業いたします。 なお、13日も午前中は交通機関の運転見合わせ、ダイヤの大幅な乱れを想定し、 14時オープンにいたします。 気圧がグッと下が...

マタニティケアで人気のメニューは、 やはりアロマトリートメントです。 妊娠中のむくみをしっかり排出できますし、 全身の疲れを効率よく緩められるからです。 何より、香りに癒されますし、 ゆったりトリートメントは癒しですよね☆ マタニティケアでも、手のひらの圧で深くゆったり施術ができます。 いわゆる「強い」ほぐしはで...

先月のことですが、 熱海に1泊で行ってきました！ 実は熱海、初！ 行く前にいろいろ調べていたのですが、 今はガイドブックとかよりも インスタとかで「#熱海」で検索して、見所を調べるものなんですね〜！ いつも行ってる美容院の美容師さんから教えてもらって検索してたところ… 行ってみたい素敵なところが見つかりました！！...

10月に入りました。 店内はハロウィンムードです(*'▽') そして10月から増税ですね～。 食品はこれまでと変わらないものも多いですが、10％になるものと8％のものと、軽減税率によってちょっとややこしくなっていて慣れるまでに時間がかかりそうです。 増税に伴って値上がり傾向にありますね・・・ 実際仕入れる化粧品や...

まだまだムシっとする日もありますが、 涼しくなってきてますね！ 日によっては肌寒いこともあります。 早い人は冷えを感じはじめてますね。 妊婦さんは巡りのバランスが乱れやすいので、 実は夏場も冷えていることが多いんです。 血液がお腹に集中します。 お腹に赤ちゃんがいるためです。 なので上半身にばかり血液がいってしま...

臨月の妊婦ですが、全身が凝り固まってしまって、出産前にリラックスしたくて予約しました。 隠れ家的な雰囲気がとても良く、担当してくださった方も穏やかで心地の良い接客でした。 妊婦なので圧が柔らかめなのが物足りなかったですが、それは仕方ないですね。 全体的に満足していますが、マッサージ後にはいつも水分補給をさせてもら...

昨日は夫婦での施術ありがとうございました！ 妊娠後期、本当に身体が辛く、昨日は朝起きて不安のあまり涙が出てきたくらいでしたが、サロンに伺って気持ちも身体も少し楽になりました。 怖くて出来なかった仰向けでも少し居られるようになり、感謝しています！ 主人も疲れが溜まっていたのでリフレッシュ出来たと思います！ また産後...

腰痛が酷いためマタニティマッサージを初めて受けました。 丁寧かつちょうどいい力加減のおかげで腰痛が楽になりました。 今まで痛すぎたり、物足りなかったりしていたので、出産後も利用したいです。 店舗の雰囲気も可愛らしくて良かったです。

近場でマタニティマッサージを行ってる所がなく、探しに探してこちらを見つけました。 妊娠8ヶ月ということもあり少し不安でしたが、抱き枕で楽な姿勢にして頂いたり、心地よい圧と丁寧なマッサージでとても気持ち良く、いつの間にか寝てしまいました！ 悩んでいた肩こり、腰痛も久しぶりのマッサージでスッキリして、ゆっくりな時間を...