冬は乾燥の季節。 乾燥肌の人は痒みも出て、寝てる間に掻きむしって手が足がシーツも血だらけ！ なんてこともありますよね。 その乾燥、実は着てるアイテムのせいかもしれないですよ？！ 冬でもおしゃれしたい、着ぶくれしたくない。 そんなときに便利なあったかインナー。...

ホルモンは体内に分泌される「科学物質」のこと。 ホルモンは身体の様々な働きをコントロールしています。 私たちを取り巻く環境は刻々と変わり、時間帯でも変化していきます。 その変化に柔軟に対応して体が常に同じでいられるように保つ働き（ホメオスタシス＝恒常性）をしています。...

オイルをリニューアルしています！ これまでのバリの精油 「フランジパニ、ロータス、ナイトクイーン、バリムーン、フラワーオブバリ」 は変わらず♪ 変わったのはベースのオイル☆ こちらもバリの雰囲気あふれるオイルになっています。...

もちろん、マシーンでのフェイシャルの良さもあります. オールハンドでのフェイシャルには、 その良さがあって、私はその良い部分がすごく惹かれる♪ だからオールハンドにこだわって施術しています★ 良さはなんといっても、 《触れること=タッチング》...

私のフェイシャルは、 ディープクレンジングと角質ケアをして その後の美容成分がより効果的に浸透するように 施術していきます☆ そして、もう一つ ドラゴンボールのようなこの フェイシャル用のストーンもキーポイント！ これだけではなく、...

最近はサウナブーム。 ”サウナー”というサウナ好きの愛称もあったり、 そんなサウナーがサウナを入りに旅をする”サ旅”があったり。 ”ととのう”なんていうのもサウナブームから出てきた言葉のように思います。 正しく入ればいろんな効果が得られます。...

だいぶ涼しくなってきて、 空気の乾燥も感じるようになりました。 秋ですね、空も高い⭐︎ ボチボチ乾燥肌を気にされる方もいらっしゃる頃でしょうか。 実は夏のお肌が一番老化が進んでしまう季節。 紫外線、強めのUVケアの落とし残し、汗を拭き取る摩擦、皮脂汚れの蓄積、エアコンによる...

お体のケアも大事ですが、 女性ならやはり、 お顔も入念にケアしておきたいですね！ ここ数年のマスク生活で顔の印象がガラッと変わったように感じませんか？ マスクストレスは特にお顔のたるみを招きやすい… なので、 しっかりリフトアップしておきましょう！...

今の時代、長生きになってきてそのために「健康」でいることがどの世代でもより重要なことと捉えられるようになってきました。 健康って何かというと、本来自分の持つ「生きる力」がきちんと働いているかなんですよね。 「生きる」身体の中のシステムが正常に作動していれば、何の問題も起こら...