温冷ストーンで“ととのう”
- 6月28日
- 読了時間: 2分
ホットストーンとコールドストーンを交互に使う
「温冷ストーントリートメント」
体を深部からゆるめながら、すっきりと整えます

実はこの施術、
サウナで“ととのう”
感覚にも近いと言われています
実際サウナ好きの方が受けて「そんな感覚ですね」と、おっしゃってました
◆ 温冷ストーンの主な効果
・温めて筋肉をゆるめ、血行を促進
・冷やして引き締め、巡りをサポート
・老廃物や余分な水分の排出をうながす
・むくみやだるさの軽減に効果的
・自律神経を整え、深いリラックスへ導く
この“温→冷→整う”という流れは、
まさに
サウナ → 水風呂 → 外気浴
と似た構造
交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズになり
自律神経のバランスが整いやすくなる
また、温かいストーンは緊張をじんわりと緩め、
冷たいストーンは体の感覚を引き締めてリセット
施術後は、心も体もすっきりとした爽快感に包まれます
◆ こんな方におすすめ
・全身の疲れやむくみが気になる
・リラックスしたいけど、ただの癒しでは物足りない
・サウナの「ととのう」感覚が好き、または気になる方
私はサウナは熱い空気が苦しくて苦手なのですが、
温冷ストーンなら苦しくなくサウナ効果得られるならすごく良い!
と思っています
サウナ苦手という方にととのえたい時
温冷ストーンおすすめです!
心地よさだけでなく、
めぐりと深い整いを感じる温冷ストーン
ぜひ一度、サロンでご体感ください



