だいぶ、朝晩気温が下がってきてますね。 それでも日中はまだ日差しの暑さもちょっと感じる。 着る服も迷ってしまう… まだ寝る時の格好や布団も 夏気分のままだったりすると うっかり体を冷やしてしまうかも。 「風邪ひいちゃった」というお声もちょいちょい聞くようになってます。...

寒い！ っと驚いて目醒めた朝… もう、何を着ていいのかわかりません。 変に着すぎて、電車の中が暑すぎて、汗かいて、 で、結果外出て冷える… ↑こんな失敗をいつも繰り返してしまう私です。 また20℃越えの気温に戻りますし、 寒暖差が大きい、大きすぎるこの頃。...

先に述べておくと、 今日の内容は私個人の考え方であって、 世の矯正系の手技を否定するものではありません。 でも、長く体の表面も内面もいろんな勉強をしてきて思うことと、 みなさんには「気にしてもらいたいのはそこじゃない」ことを知ってほしくて書きます。...

ロミロミはハワイのアロマトリートメント。 古代ハワイアンから伝わる伝統的な技術、 カフナと呼ばれる祈祷師（神官）が王族のような階級の高い人に施す高貴なものでしたが、 しだいに庶民もお互いにロミロミをしあって健康回復、癒しに役立ててきたとのこと。...

私の「バリ式アロマ」はバリニーズとロミロミとホットストーンを融合させた、私オリジナルのアロマトリートメントです。 バリニーズとは、 バリ島の伝統的なトリートメントで、かつては王族のような位の高い高貴な人が健康維持のために受けるものでした。 特別な能力のある施術師が施します。...

私は自分のコースでは ホットストーンを使う施術が多いですが、 ホットストーンで施術する側も 体ポカポカ、ストーンの恩恵を受けています♪ ホットストーンのコースを選んでくださり、 ありがたや～、ありがたや～^_^ ホットストーンの体を温める働き、...

お体のケアも大事ですが、 女性ならやはり、 お顔も入念にケアしておきたいですね！ ここ数年のマスク生活で顔の印象がガラッと変わったように感じませんか？ マスクストレスは特にお顔のたるみを招きやすい… なので、 しっかりリフトアップしておきましょう！...

久しぶりのブログ更新。 今、また新しく活動を始める下準備に取り組んでいます。 取り組み始めたばかりですが…　成功するかは未知ですが、 ちょっとワクワク☆ 大分・別府 出張トリートメントは2018年12月以降、 4年間ご無沙汰になってしまっております・・・...

年齢とともに 目周り口周りの小ジワが気になるものですが、 冬になるとさらに気になってきちゃいます。 「あれ？！私こんなんだった…？？」 ふと気づいてドキっ！まずい！ と慌ててしまう。 気づいた時には結構進行してますから、 気づいたらほんと早めに、 できれば気づく前に、...